Ретрит (англ. retreat — «уединение», «удаление от общества») — это время, проведенное в духовных практиках, удалении от социума, уединении и саморефлексии.

Постоянный стресс, информационный шум и плохая экология московской зимы негативно влияют на эмоциональное и физическое состояние современного человека. Поэтому ретрит сегодня — это способ плавно и эффективно восстановить силы и эмоциональное равновесие, перезагрузиться в познании себя.

Почему ретрит называется «Перезагрузка»?

Мы постоянно находимся в потоке дел, вопросов, принятия решений и бесконечном потоке информации. И иногда просто хочется отключиться от суеты и побыть в тишине.

Мы предлагаем сделать такую паузу, а точнее рестарт.

На ретрите вы будете присутствовать без телефона и отвлекающих внешних факторов. Практики сбалансированы - одни для отдыха - они интроспектны и направлены на самоисследование, нахождение внутренней тишины и силы.
Другие заряжают идеями, осознанием глубинных ценностей и вдохновением на свершения.